昨日一昨日と猛暑日が続きましたが、今日は涼しくとても過ごしやすい一日でした。

涼しかったので昼休みに多摩湖へ行ってきました。

多摩湖に隣接する都立狭山公園は自然が豊かで森の中はさらに涼しくとても気持ちよかったです。

自然のエネルギーを頂きました。

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MPS、トリガーポイント専門治療院
もりかわ鍼灸治療院
東京都小平市天神町4-28-9
℡042-312-3363

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今日は自転車で川崎大師へ行ってきました。

以前の職場で一緒だった方と一緒に行ってきました。

6月中旬に行く予定でしたが、雨で中止になってしまったので今日行くことになりました。

野川を下り二子多摩川で多摩川に合流し多摩川を下って行きました。

雨の心配がありましたが、途中から日も差して来て暑いくらいでした。

走行距離約90kmと久々の長距離運転でしたが良い汗をかきリフレッシュすることができました。

明日から仕事を頑張ります！

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本日は休診日にして筋膜性疼痛症候群（MPS）研究会の学術集会に参加してきました。

痛みやしびれの治療に対するスペシャリストの方々が参加されている研究会の学術発表会でしたので、発表内容も超音波画像診断装置（エコー）を用いた最新の治療法でどの発表も目から鱗な内容でした。

エコーを用いることで痛みの原因や体表解剖をより明確に立体的にイメージすることができるので、今後はエコー解剖がキーワードになってくると思いました。

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今日は久々のまとまった雨でした。
特に風が強く時々横殴りの雨になるくらい荒れてました。

そんな中今日も患者さんが来てくれました。

悪天候の中来て頂いた患者さんに対して今日も全力で治療いたしました。

治療風景です。

当院に通われている患者さんにサインを書いていただきました。

漫画家の方で、とても明るく気さくな方で、快くサインを書いていただきました。

「テイルズ オブ ヴェスペリア」という漫画を描かれています。

五十肩は40から50歳代に好発する、
退行性変化を基盤とする肩関節周囲の障害のことをいいます。

野菜の苗を植えてから一ヶ月が経ちました。

左からオクラ、トマト、ナスになります。

キュウリです。

収穫したキュウリです。キュウリは既に2本収穫しました。
今年の夏はキュウリは買わなくて済みそうです。

ナスやオクラ、トマトも順調に成長しています。
あと半月ほどで収穫できると思います。

たくさん収穫できましたらまた報告します、お楽しみに！

最近ぎっくり痛で来院される方が多くいらっしゃるので、今日は腰痛についてまとめてみました。

腰痛で来院される方のほとんどが「ぎっくり腰（急性腰痛）」です。

急性腰痛は大きく分けて２つあり、内科的疾患によるものと運動器疾患によるものです。

内科的疾患には大動脈瘤や尿路結石などがあげられ、適切な処置が必要になってきます。

運動器疾患には筋膜性疼痛症候群（MPS）や仙腸関節炎、椎間関節炎など整形外科的疾患があげられます。

当院で診る急性腰痛のほとんどが運動器疾患であり、慢性的に腰痛を持っていた人が急に腰が痛くなってしまったケースが多いです。

ここからは腰痛の原因筋肉についてまとめてみました。

腰痛患者さんに対して当院では「どのような姿勢をしたときに腰が痛くなりますか？」と伺います。また、腰痛になる原因の筋肉には腰まわりの筋肉と臀部（おしり）まわりの筋肉があります。これらのことを細かく問診してどの筋肉が原因で腰を痛めているのかを判断していきます。

以下に「腰まわりの筋肉による腰痛」と「臀部まわりの筋肉による腰痛」についてまとめてみました。

腰まわりの筋肉による腰痛

腰まわりの筋肉は図に示すような多裂筋、腰方形筋、最長筋、腸肋筋などです。

①立った状態で腰を反らしたときの痛み

②座った姿勢で腰を反らしたときの痛み

①と②で痛みがあまり変わらない場合、腰まわりの筋肉が原因による腰痛であることが多いです。

臀部まわりの筋肉による腰痛

臀部まわりの筋肉は図に示すような大臀筋などです。

①立った状態で腰を反らしたときの痛み

②座った姿勢で腰を反らしたときの痛み

①で痛みが増悪し②で痛みがあまり変わらない場合、臀部まわりの筋肉が原因による腰痛であることが多いです。

このようにしっかり動作検査することでどの筋肉が原因で腰痛になっているのかを判断して、的確に治療することで腰痛を改善させていきます。

腰痛でお困りの方がいらっしゃいましたら当院へお越しください。

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今日はとなりのトトロの舞台のモデルになった狭山丘陵の六道山公園に行ってきました。